"

این غذاهای بسیار خوشمزه بسیار ساده تهیه می‌شوند و شما می‌توانید به عنوان غذایی سبک و سریع در شب‌ها برای شامتان تهیه ببینید.
 
مرغ سرخ‌کرده با گوجه فرنگی:
 

این غذای خوشمزه ترکیبی از مرغ سرخ شده به همراه سس گوجه فرنگی و آلو برقانی و اسفناج است که غذایی ایده‌آل و سالم برای یک شام ساده می‌باشد.

از ابتدا تا انتها: 20 دقیقه

مواد لازم برا ی 4 نفر:

·1 پیمانه گوجه فرنگی

·1 قاشق سوپخوری شکر قهوه ای

·4/3 فنجان پولنتا (غذای خوراکی به سبک ایتالیایی تشکیل شده از آرد ذرت و یا آرد نرم در آب جوش)

·2/1 فنجان آرد

·4/1 فنجان آبدوغ (دوغ پس از گرفتن کره)

·4 تکه سینه مرغ بدون پوست و استخوان

·250 گرم اسفناج


طرز تهیه:

·گوجه فرنگی‌ها را با چاقو شکاف دهید روی آن شکر قهوه‌ای پاشیده و در ماکرویو قرار دهید. حدود 3 دقیقه و یا تا موقعی که پوست آن از هم پاشیده شده و گوجه فرنگی‌ها نرم شوند. آنها را هم بزنید و جدا آن را کنار بگذارید.

·در یک ماهی‌تابه 5/2 فنجان آب همراه با 1 قاشق چای خوری نمک ریخته تا به جوش آید، سپس پولنتا را در آن قرار داده حرارت را کم کنید و گاهی اوقات آن را هم بزندید و برای 5 دقیقه آن را بپزید.

·در ظرف کم عمقی آرد را با 2/1 قاشق چای خوری نمک و فلفل مخلوط کرده و به آن آبدوغ را اضافه کنید، سپس مرغ‌ها را درون آن بغلتانید و سپس 3 قاشق سوپخوری روغن در یک ماهی‌تابه ریخته و با حرارت ملایم، آن‌ها را در 4 دقیقه و یا تا وقتی که صورتی شود سرخ کنید.

·اسفناج‌ها را بپزید و در بشقاب سروتان به همراه بقیه مواد تهیه شده قرار دهید.




خوراک سوسیس و کدو:
 

این غذای خوشمزه تشکیل شده از سوسیس و سبزیجات که چاشنی تند دارد و همراه با یک سس ایتالیایی می‌باشد. سبزیجات آن شامل پیازچه و پونه کوهی است که همراه با پنیر پارمیزان سرو می‌شود.

از ابتدا تا انتها: 20 دقیقه

مواد لازم برای 4 نفر:

·1/2 فنجان سس ایتالیایی سالاد

·2 حبه سیر خرد شده

·350 گرم سوسیس از طول به دو نیم شده

·3 عدد کدو مسما یا کدو سبز از طول به 4 قسمت تقسیم شده

·4 قسمت نان ایتالیایی

·1/4 فنجان پیازچه خرد شده

·برگهای تازه پونه کوهی

·1/4 فنجان پنیر پارمیزان خرد شده (اختیاری)

طرز تهیه:

·سس را به همراه سیر در یک کاسه کوچک مخلوط کنید. در یک ماهی‌تابه بزرگ 2 قاشق غذاخوری از سس را به همراه سوسیس و کدو بپزید برای 8 تا 10 دقیقه و یا تا زمانیکه پخته شود.

·در ضمن نان‌ها را آغشته به چاشنی کرده و 1 تا 2 دقیقه آن را در روغن سرخ کنید.

·در بشقاب مورد نظر کدو و سوسیس و پیازچه و پونه گیاهی و پنیر پارمیزان را ریخته و همراه نان سرو کنید.



سیمرغ

 

 

 

 

نظرات ()

 

 

چرا فلفل دهان را می ‌سوزاند؟

حتما شما نیز این تجربه را داشته‌اید که با خوردن فلفل، دهان و زبانتان بسوزد، اما آیا تا به حال توجه کرده‌اید که چرا این حس سوزش گرچه کاملا واقعی است، ولی هیچ ردی از سوختگی مانند تاول برجا نمی ‌گذارد؟ و حتی گاهی خوردن آب هم درمان آن نیست!...
فلفل 25 گونه متعدد دارد که پنج گونه آن مورد استفاده بشر است. این پنج گونه خود به 140 نوع تقسیم می ‌شود و اولین بار به وسیله هندی‌ها شناخته شد.
امروز فلفل از پرمصرف ‌ترین سبزی ‌های جهان است و به عنوان دارو و چاشنی غذا مورد استفاده قرار می‌ گیرد. فلفل پس از جعفری غنی ‌ترین منبع ویتامین C است.
دلیل ایجاد سوزش در دهان پس از خوردن فلفل، مولکولی به نام کاپسایسین (capsicin) است.
جالب است بدانید این مولکول به قدری قوی است که اگر یک گرم از آن را در یک ظرف 10 لیتری آب حل کنید باز هم تندی خود را دارد.

ترکیب مزه‌ها

چرا وقتی فلفل می ‌خوریم احساس سوختگی می ‌کنیم؟ پیش از پاسخ دادن به این سوال بهتر است بفهمیم مزه چیست و چگونه کار می ‌کند!‌
سطح زبان مملو از پُرزهای چشایی است. هر پُرز حاوی جوانه‌های فراوانی است و هر جوانه ده‌ها سلول حسی دارد که به مغز فرمان می ‌فرستند. این سلول‌ها روی سطح خود گیرنده‌هایی دارند که شبیه به قفل هستند. شکل این قفل‌ها با هم فرق می ‌کند و هر کدام مسئول پذیرفتن یک نوع مزه است.
برخی نیز تنها به سردی و گرمی پاسخ می‌ دهند. وقتی ما یک نوع غذا یا نوشیدنی‌ مصرف می ‌کنیم، مولکول‌های غذا وارد قفل مربوط به خود می ‌شود و سلول‌های حسی، پیام مربوط به آن مزه را به مغز مخابره می‌ کنند.
هر چه تعداد پیام‌ های مخابره شده بیشتر باشد، شما آن مزه را بهتر حس می ‌کنید.
همان‌طور که گفته شد مولکولی به نام کاپسایسین مسبب بروز حس سوزش در فلفل است، اما نکته جالب اینجاست که قفل گیرنده این مولکول در سطح زبان، با قفل گیرنده حس گرما یکسان است، بنابراین سلول‌های قفل با گرفتن این مولکول، حس داغی را به مغز مخابره می ‌کنند و مغز پیغام "خطر، آتش گرفتن" را به دهان ارسال می ‌کند.
اگر توجه کرده باشید وقتی نعناع می‌ خورید یا آدامس نعنایی می‌ جوید حس سرما می‌ کنید. مکانیسم مولکول نعناع هم مانند مولکول فلفل است.
جالب ‌تر آن که سلول‌های حسی و قفل‌های آن ها تنها در سطح زبان وجود ندارند و در سطح بدن پخش هستند. به همین دلیل اگر فلفل را دور دهان یا روی پلک چشم بمالید، نیز همین احساس را ایجاد می ‌کند، حتی اگر فلفل بسیار قوی باشد می ‌تواند سبب التهاب پوست شود.
اگر پس از خوردن فلفل احساس سوختگی کردید، فراموش نکنید که خوردن آب درمان آن نیست، چون این مولکول در آب حل نمی ‌شود؛ اما اگر مقداری شیر، ماست یا روغن بخورید به سرعت حس سوختگی و سوزش از بین می ‌رود.
ترجمه: الهه جوان پور
هفته نامه سلامت

*مطالب مرتبط:

خواص مفید فلفل ها
اثر درمانی فلفل بر بیماری ها
جعبه های سرخ جهان پیما
 

چرا فلفل دهان را می ‌سوزاند؟

 

نظرات ()

 

 

عکس های کمیاب از هیلتر و نازی ها

عکس های کمیاب از هیلتر و نازی ها

funpatogh

 

نظرات ()

 

 

برخی کودکان بیشتر در معرض جوش ها و تحریکات پوستی هستند و هر چقدر پوشک آن ها عوض شود و او را تمیز نگه دارید فایده ای ندارد. این نوع تحریکات پوستی در میان نوزادان و کودکان نوپا بسیار رایج است و معمولا در اثر رطوبت و خیسی مداوم و خشک کردن پوست های نازک و حساس به وجود می آید.

برخی عوامل محرک که منجر به تحریکات پوستی به هنگام بستن پوشک می شوند، عبارتند از:

- ادرار

- مدفوع

- باکتری های مربوط به ادرار و مدفوع

- پاک کننده ها و صابون های قوی

- مواد معطر

- مواد پلاستیکی دور پوشک

برخی از انواع تحریکات پوستی که در اثر بستن پوشک ایجاد می شوند و بسیار هم متداول هستند، عبارتند از:

- خراش هایی که در اثر بستن پوشک به وجود می آیند و آماس پوست

- خیس بودن پوشک نوزاد برای مدت طولانی یا حساسیت هایی که خود پوشک در برخی نوزادان ایجاد می کند.

- نواحی حساس بین پاها، خصوصاً بالای ران ها که خیلی سریع قرمز می شوند و ورم می کنند.


ابتلا به اگزما:

- در اثر مواد حساسیت زا، سوزش آور، عوامل محیطی و عوامل وراثتی ایجاد می شود.

- اغلب در نوزادان 6 تا 12 ماهه شایع است.

- ممکن است ابتدا در سایر قسمت های بدن به وجود آید و بعد پای نوزادان را نیز درگیر کند.

- با قرمز شدن پوست و زبر شدن و پوسته پوسته شدن آن در ناحیه کشاله ران ها همراه است.

- این بیماری را می توان به راحتی با برخی پمادهای دارویی بر طرف کرد.


عفونت مخمر:

- اغلب در دوران مصرف آنتی بیوتیک و یا پس از مصرف آن ایجاد می شود.

- این جوش ها بسیار ظریف و البته دردناک هستند و اغلب در نواحی اطراف اندام های تناسلی و ران ها ظاهر می شوند.

- با نقاط بسیار ریز قرمز شروع می شود و کم کم با افزایش تعداد نقاط، رنگ شان نیز روشن تر می شود.

- با کرم یا پماد دارویی که توسط پزشک تجویز می شود، کاملاً درمان می شود.


سوزش پوست و ایجاد جوش در اثر مدفوع:

- کودکان بسیاری از این نوع جوش ها اذیت می شوند؛ خصوصاً وقتی که کم کم مدفوع شان سفت تر می شود و رژیم غذایی شان مثل بزرگ ترها می شود.

- پوست نواحی اطراف مقعد معمولا کمی تیره تر و قرمزتر از قسمت های دیگر بدن می شود.


باکتری های میکروبی:

- در اثر باکتری های استرپتوکوکی و استافیلوکوکی به وجود می آیند.

- ممکن است به سایر قسمت های بدن نیز منتقل شوند؛ مثل: کپل ها، مقعد، ران ها و...

- اغلب به صورت زخم های پوسته پوسته شده به رنگ زرد و قهوه ای، جوش های چرکی و تاول هایی که اطراف شان قرمز است، خود را نشان می دهند.

- با بروز این نوع جوش ها، فوراً به پزشک مراجعه کنید؛ چرا که احتمالاً باید آنتی بیوتیک مصرف کنید.

تحریکات پوستی که در اثر استفاده از پوشک ایجاد می شوند:

- وقتی که پوشک سفت و محکم بسته و سطح پوست بدن دچار سائیدگی می شود.

- پوست قرمز شده و دچار التهاب و سوزش می شود.

- در قسمت های چین خورده بالای ران ها ظاهر می شوند.

- در اثر گرما و رطوبت بیشتر تحریک شده و بدتر می شوند.

- معمولا در برخی از نواحی که پوست بیشتر تا می خورد، مثل کشاله ران ها و حتی زیر بغل ایجاد می شوند.

- معمولا با پودر و کرم های مخصوص به راحتی معالجه می شوند.

- با وجود رعایت تمام نکات بهداشتی، ممکن است کودک شما جزء آن دسته از کودکانی باشد که دچار تحریکات پوستی پوشک می شود.


برخی راهکارهای پیشگیری از ایجاد حساسیت ها عبارت هستند از:

- پوشک نوزاد خود را مرتب عوض کنید.

- از پمادهایی مثل دسیتین، اسرین، زینک اکساید استفاده کرده و آن ها را به میان کشاله ران ها و اطراف نواحی تناسلی بمالید.

- اجازه دهید که کودک تان زمان بیشتری را بدون پوشک بگذراند.

- گاهی اوقات برخی از انواع پوشک ها ایجاد تحریک پوستی می کنند. بهتر است نوع پوشک او را عوض کنید.

- مصرف مواد شوینده مثل صابون ها را محدود کنید و در هفته 2 تا 3 بار کودک خود را با صابون بشویید.

- اگر با رعایت تمام نکات فوق، بهبودی حاصل نشد، بهتر است او را نزد پزشک ببرید.
 
گردآوری : پایگاه اینترنتی تکناز

 

نظرات ()

 

 

عکس جالب : فرزندان مهران مدیری

siterooz . com

 

نظرات ()

 

 

به تازگی دانشمندان استرالیایی با استفاده از فناوری نانو موفق به ارائه تکنیک جدیدی در تصویربرداری نانویی شده‌اند که می‌تواند به متخصصان در تشخیص سریع بیماری‌های سرطانی و دیگر انواع بیماری‌ها کمک کرده و به آنها در یافتن درمان بیماری کمک کنند .


کد خبر : 02335 تاریخ انتشار : ۲۱ آذر ۱۳۸۸

به گزارش " ساینس دیلی"، در این تکنیک از نانوذرات الماس برای تصویربرداری استفاده می شود که تحت آن دانشمندان می‌توانند تمامی جزئیات یک تک سلول  به خصوص سلولهای سرطانی را ببینند .

طبق گفته متخصصان استرالیایی این تکنیک به دانشمندان در فهم بهتر بیماری های پیچیده کمک می‌کند و در عین حال زمینه را برای تولید داروهایی که بتوانند با بالاترین کارایی بیماری را برطرف کنند کمک می کنند .

نانوالماس‌ها از ذرات کوچک کربن ساخته شده‌اند اما برخی از آنها ناخالصی هایی همچون اتم های نیتروژنی دارند که به میدان‌های مغناطیسی، حساس هستند و قرار دادن آنها در نوک ابزارهای کاوشی می تواند به فهم بیشتر جزئیات درون سلولی کمک کند .

 

نظرات ()

 

 

معرفی مراسم احیاء شب‌های قدر در تهران           

همزمان با شب‌های پر فیض قدر، مساجد و حسینیه‌های شهر تهران با مداحی مداحان اهل بیت و سخنرانان میزبان مراسم احیای این شب‌های پر برکت می‌باشند.
به گزارش سرویس فرهنگی جهان نام و نشانی مهم‌ترین مراسم احیای شب‌های قدر در شهر تهران در ذیل می‌آید:
 

1. حرم مطهر حضرت عبدالعظیم(ع) :

شب نوزدهم: تلاوت قرآن کریم توسّط قاریان بین‌المللی کشور ـ دعای جوشن کبیر ـ مرثیه‌سرایی ذاکران اهل بیت عصمت و طهارت ـ سخنرانی و مراسم احیاء: حجت‌الاسلام والمسلمین رفیعی.
شب بیست و یکم: تلاوت قرآن کریم توسّط قاریان بین‌المللی کشور ـ دعای جوشن کبیر ـ مرثیه‌سرایی ذاکران اهل بیت عصمت و طهارت ـ سخنرانی و مراسم احیاء: حجت‌الاسلام والمسلمین سید احمد خاتمی.
شب بیست و سوم: تلاوت قرآن کریم توسّط قاریان بین‌المللی کشور ـ دعای جوشن کبیر ـ مرثیه‌سرایی ذاکران اهل بیت عصمت و طهارت ـ سخنرانی و مراسم احیاء: حجت‌الاسلام و‌المسلمین قرنی.
شروع مراسم: ساعت 22:30 دقیقه.
پخش مستقیم: از طریق پایگاه اینترنتی www.abdulazim.com
نشانی: شهرری ـ جنب حرم مطهر ـ مصلای بزرگ ری.
 

2. حرم امامزاده صالح‎ بن ‎موسی ‎الکاظم(علیه‌السلام) :

شب نوزدهم: دعای جوشن کبیر: آقای غفاری‏نیا ـ سخنرانی و مراسم احیاء: حجت الاسلام آل ‏طه.
شب بیست و یکم: دعای جوشن کبیر: آقای غفاری‏نیا ـ سخنرانی و مراسم احیاء: حجت الاسلام فتحی.
شب بیست و سوم: دعای جوشن کبیر: آقای غفاری‏نیا ـ سخنرانی و مراسم احیاء: حجت الاسلام ادیبیان.
شروع مراسم: 22:00
نشانی: تهران ـ میدان تجریش
 

3. حرم امامزاده علی ‌اکبر(ع) :

هر سه شب: مداحی و مرثیه‌سرایی: حاج محمود کریمی ـ مراسم احیاء و سخنرانی: حجج‌ اسلام ریاضت و مؤمنی.
شروع مراسم: ساعت 22:00
نشانی: تهران ـ چیذر
 

4. مسجد جامع بازار :

هر سه شب: سخنرانی و مراسم احیاء: آیت ‏الله حاج‌آقا مجتبی تهرانی
شروع مراسم: 24:00
نشانی: تهران ـ بازار بزرگ
 

5. مسجد دانشگاه تهران :

شب نوزدهم و شب بیست و یکم: سخنرانی و مراسم احیاء: حجت‌الاسلام والمسلمین محسن قرائتی.
شب بیست و سوم: سخنرانی و مراسم احیاء: حجت الاسلام والمسلمین محسن قمی.
شروع مراسم: 24:00
نشانی: تهران ـ خیابان انقلاب اسلامی ـ دانشگاه تهران.
 

6. مسجد دانشگاه امام صادق(علیه‌السلام) :

شب نوزدهم: نماز قضاء ـ قرائت قرآن ـ قرائت دعای جوشن کبیر ـ قرائت دعای ابوحمزه ثمالی (حجت‌الاسلام میرلوحی) ـ مداحی ـ مراسم قرآن بر سر گرفتن: آیت‌ا... مهدوی کنی.
شب بیست و یکم: نماز قضاء ـ قرائت قرآن ـ قرائت دعای جوشن کبیر ـ قرائت دعای ابوحمزه ثمالی (حجت‌الاسلام میرلوحی) ـ مداحی ـ سخنرانی: حجت‌الاسلام والمسلمین صمدی آملی ـ مراسم قرآن بر سر گرفتن: آیت‌ا... مهدوی کنی.
شب بیست و سوم: نماز قضاء ـ قرائت قرآن ـ قرائت دعای جوشن کبیر ـ قرائت دعای ابوحمزه ثمالی (حجت‌الاسلام میرلوحی) ـ مداحی ـ سخنرانی: حجت‌الاسلام و المسلمین صدیقی ـ مراسم قرآن بر سر گرفتن: آیت‌الله مهدوی کنی.
شروع مراسم: 30/22
نشانی: تهران ـ بزرگراه شهید چمران ـ پل مدیریت
 

7. مسجد جامع امام صادق(علیه السلام) :

هر سه شب: مراسم احیاء: حجت الاسلام والمسلمین صمدی آملی.
شروع مراسم: 23:00
نشانی: تهران ـ میدان فلسطین
 

8. حسینیه و مسجد همدانی‌ها :

شب‏های بیست و یکم و بیست و سوم: سخنرانی و مراسم احیاء: حجت‌الاسلام شیخ حسین انصاریان.
شروع مراسم: 23:00
نشانی: تهران ـ خیابان ری ـ نرسیده به سه‌راه آبشار
 

9. مهدیه تهران :

شب نوزدهم: قرائت دعای جوشن کبیر به وسیله حاج رضا طاهری ـ سخنرانی و مراسم احیاء: حجج اسلام حاج سیدمهدی حائری و حاج سیدحسین مؤمنی.
شب بیست و یکم: قرائت دعای جوشن کبیر به وسیله حاج رضا طاهری ـ سخنرانی و مراسم احیاء: حجج اسلام حاج سیدمهدی حائری و حاج سیدحسین مؤمنی.
شب بیست و سوم: قرائت دعای جوشن کبیر به وسیله حاج رضا نبوی ـ سخنرانی و مراسم احیاء: حجج اسلام حاج سیدمهدی حائری و حاج سیدحسین مؤمنی.
نشانی: تهران ـ خیابان ولی‌عصر(عج) ـ بعد از چهارراه مولوی.
 

10. مدرسه عالی شهید مطهری:

هر سه شب: سخنرانی و مراسم احیاء: آیت الله امامی کاشانی.
شروع مراسم: ساعت 30/ 22
نشانی: تهران ـ میدان بهارستان.
 

11. مسجد ارک تهران

هر سه شب: مداحی حاج منصور ارضی
نشانی: چهار راه گلوبندک
 

12. مسجد حضرت امیر(علیه السلام)

مداح: حاج حسن خلج، سخنران حجة الاسلام علوی تهرانی
نشانی: امیر آباد شمالی
 

13. مسجد امام حسن(علیه السلام)

قرائت دعای جوشن کبیر، قرائت قرآن، قرآن سر گرفتن
هر سه شب: مداحی حاج سعید حدادیان
سخنران شب نوزدهم حجة الاسلام صدیقی، شب و بیست و یکم و بیست و سوم حجة الاسلام سید احمد خاتمی
نشانی: خیابان آزادی
آغاز مراسم از ساعت 22
 
تنظیم گروه دین و اندیشه تبیان
 

 

نظرات ()

 

 

ازدواج آگاهانه و با برنامه، برج مراقبت زندگى است و ضرورت آن، به ویژه در این دوران که زندگى بشر از پیچیدگى خاصى برخوردار است، پوشیده نیست. مواردى چون نیل به آرامش و سکون، تأمین نیازهاى جنسى و حیات، بقاى نسل، تکمیل شخصیت و تکامل اجتماعى، سلامت و امنیت اجتماعى و تأمین نیازهاى روانى - اجتماعى در شمار مهم‏ترین اهداف ازدواج جاى دارند. رسیدن به همه این اهداف به تأمل و تفکر و نیل به چنین ازدواجى به برنامه ریزى نیازمند است. این مقاله به ضرورت ازدواج مى‏پردازد و سپس 9 مؤلّفه ضرورى جهت برنامه ریزى ازدواج را برمى‏شمارد.

انسان، اجتماعى‏ترین موجود زمین است و هیچ انسان سالمى نمى‏تواند بدون ارتباط با دیگران زندگى کند. آدمى ترکیبى از جسم و روان است. برخى چنان مى‏پندارند که وجودشان به این جسم خاکى محدود است. در صورتى که این جسم، استراحتگاه موقتى روح شمرده مى‏شود و روان آدمى به مونس و همدم و همراه نیاز دارد. اریک فروم ،روان شناس آلمانى، مى‏گوید: «انسان از لحظه‏اى که به دنیا مى‏آید تا آن دمى که از دنیا مى‏رود، هر کارى که مى‏کند براى رفع احساس تنهایى خویش است.»(1)وقتى این تنهایى بیش‏تر شود، تکاپوى بشر براى جست‏وجوى یار و همراه فزونى مى‏یابد. کامل‏ترین و جامع‏ترین نمود این جست و جو که قاعدتاً تمام زندگى فرد را تحت الشعاع قرار مى‏دهد، ازدواج است.


ضرورت برنامه ریزى در ازدواج‏
صاحب نظران معتقدند به همان اندازه که نباید از ازدواج دچار ترس و توهم شد، به همان اندازه نیز نباید این اتفاق مهم و حیاتى را ساده پنداشت؛ زیرا ازدواج‏هاى بدون برنامه و مطالعه کارنامه ی خوبى نداشته‏اند. به همین خاطر، براى یک ازدواج موفق باید برنامه داشت. این امر به ویژه در دنیاى امروز که از پیچیدگى خاص برخوردار است، اهمیت دو چندان پیدا مى‏کند؛ ازدواج یک سنت دیرینه اجتماعى است؛ ادیان الهى از مشوّقان عمده آن بوده‏اند و حتى آن را میثاق مقدس خوانده‏اند. دین مبین اسلام بر این سنت پاک و ارزشمند که سعادت جامعه را رقم مى‏زند و موجب بقاى نسل مى‏گردد، بسیار تأکید ورزیده است. پیامبر اکرم (ص) مى‏فرماید: «هیچ بنایى نزد خداوند از ازدواج محبوب‏تر نیست.»(2) این بنا به برنامه و نوعى مهندسى فکرى و روحى نیاز دارد. ازدواج وتشکیل خانواده حرکت از «من» به سوى «ما» است. نیازى مقدس و طبیعى است که از فطرت و آفرینش انسان‏ها سرچشمه مى‏گیرد و نباید آن را یک قرار داد متعارف اجتماعى تلقى کرد؛ زیرا اگر این بنیان مقدس آسیب ببیند، پیامدهایى جبران‏ناپذیر دارد.


مولفه های لازم در برنامه ریزی
در برنامه ریزى ازدواج از 9 عامل نام برده مى‏شود که در توفیق این امر مهم تأثیر بسیار دارد. این عوامل عبارت است از:
1. نیت و اراده آگاهانه براى ایجاد خانواده و ساختن زندگى مشترک‏
نیت تنها یک امر ذهنى نیست. این پدیده مجموعه‏اى از طراحى‏هاى ذهنى و عملى است که سخت‏کوشى و تلاش بهینه و کارآمد بخشى از آن به شمار مى‏آید. کسى که برنامه‏اى شفاف و روشن براى این امر مهم داشته باشد، استحکام و بقاى این پیوند مقدس را رقم زده است. البته این نکته را هم نباید فراموش کنیم که هر گاه انسان به کارى مقدس و ارزشمند به ویژه ازدواج دست بزند، رحمت الهى یارى اش مى‏دهد.
2. سلامت روح و جسم
انسان سالم به وجود آورنده ی خانواده سالم است و چون اجتماع مجموعه خانواده‏ها است، وقتى سلامت روان پایه و اساس زندگى‏هاى مشترک باشد، بالندگى اجتماعى به ارمغان مى‏آورد. سلامت جسم در مرتبه بعد است. گروهى از مردم دراثر سوانح و جنگ‏ها مشکل جسمى پیدا مى‏کنند؛ ولى مى‏توانند زندگى زناشویى بسیار متعالى تشکیل دهند.
3. داشتن منبع درآمد مناسب
بحث تأمین براى یک ازدواج موفق و زندگى پرخیر و برکت بسیار ضرورت دارد. مسأله اشتغال و تأمین خانواده نوعى امنیت روانى ایجاد مى‏کند که لازمه ی زندگى مشترک است. دانشجویانى که به ازدواج تمایل دارند، با جد و جهد در کنار درس، حرفه‏اى مى‏یابند و مسأله تأمین را تا حدود زیادى حل مى‏کنند. یارى خانواده دراین زمینه نیز از عوامل آسان کننده ازدواج است. البته در این مراحل صبر، قناعت، پذیرش وضع موجود، و تلاش براى تأمین هر چه بیش‏تر ضرورت دارد.
4. سن مناسب
زوج مناسب باید از جهت جسمى به بلوغ کامل رسیده باشند و از جهت روحى و روانى براى پذیرش مسؤولیت ازدواج آمادگى داشته باشند. امروزه، با عنایت به بحث تحصیل و کار و امکانات، تعریفى خاص از سن مناسب وجود ندارد؛ یعنى با لحاظ کردن بلوغ جسمى و روحى و تطبیق با شرایط زمانه، از جهت تحصیل و اشتغال و تأمین، مى‏توان در خصوص ازدواج تصمیم گرفت. البته نباید فراموش کنیم که بیش از سن تقویمى، سن عقلى ضامن بقاى زندگى مشترک خواهد بود.
5. ثبات عاطفى
داشتن ثبات عاطفى و کنترل عواطف و احساسات در امر ازدواج بسیار تعیین کننده و مهم است. حوصله و بردبارى، صداقت، خلوص، بى آلایشى، مهربانى، گذشت، صمیمیت ، اعتماد، اطمینان، نظم و انضباط و همکارى، سازگارى، تعهد، سخاوت و حسن تفاهم و بالاخره انعطاف از موارد عمده ی ثبات عاطفى اند. جوانانى که در آستانه ازدواج و تشکیل خانواده قرار دارند، باید از حداقل ثبات برخوردار باشند؛ بتوانند خشم و شادى غیر طبیعى خود را کنترل کنند؛ با متانت و تأمل به بررسى واقعیت‏ها پردازند و هنگام قضاوت و داورى با عقل و منطق ظاهر شوند.
عقیده بر این است که در امر ازدواج باید «عقل و عاطفه» را به هم پیوند زد تا فرزندى به نام منطق صحیح و تعامل انسانى زاده شود.
6. داشتن منطق و مسؤولیت پذیرى
براى پدید آوردن یک ازدواج موفق هرگز نباید بنیان آن را بر هوس‏هاى گذرا استوار کرد. یکى از معیارهاى اساسى در مرحله مقدماتى ازدواج داشتن منطق و احساس مسؤولیت پذیرى است که در حقیقت علاقه و رغبت براى ایجاد خانواده است و پیش شرط اساسى ازدواج موفق به شمار مى‏آید.
7. عشق الهى و تحکیم بنیان خانواده
در فرایند ازدواج مراحلى وجود دارد که سردار همه آن‏ها عشق و شوق به زندگى با همسر آینده است. این عشق هر چه به حقیقت و واقعیت و اصالت نزدیک‏تر باشد، خانواده از تداوم و استحکام فزون‏تر برخوردار مى‏شود. وفادارى به عشق، وفادارى به همسر را به ارمغان مى‏آورد که در آن احساس تکامل و تعلق خاطر و خوشبختى حاصل مى‏گردد.
بعضى صاحب نظران معتقدند، «عاشق بودن» شیرین‏تر از «حق داشتن» است. پس اگر در زندگى مشترک همواره بر این اصرار کنید که حق به جانب من است، عشق و گذشت را فراموش خواهید کرد. کانون خانواده مکانى براى بخشش و خوشبخت کردن طرف مقابل است نه مقابله و به دست آوردن امتیاز.
8. قوانین ازدواج
ازدواج داراى وظایف، حقوق و تکالیف است. ضرورت آشنایى جوانان باقوانین و مقرارت ازدواج بر هیچ کس پوشیده نیست. این مسأله بخشى از برنامه ازدواج است. آشنایى مقدماتى با حقوق و قوانین تشکیل خانواده، در پایدارى ازدواج و شیرینى و لذت زندگى بسیار مؤثر است. از جمله این حقوق، حقوق قانونى و شرعى، مهریه و حدود و اختیارات زوجین در برابر یکدیگر، تقسیم کار، حقوق زن، تعهدات اصلى و فرعى، شروط و تربیت فرزند است.
9. بهداشت، مدیریت تحکیم خانواده
از لوازم یک ازدواج موفق و برنامه ریزى شده آشنایى زوجین با بهداشت و تلاش براى حفظ و نگهدارى سلامت خانواده است.کسب اطلاعات در خصوص تنظیم خانواده و توجه به برنامه‏هاى جمعیتى کشور، به عنوان یک خانواده بزرگ، ضرورت دارد.
پى نوشت:
1.جوانان و ازدواج، کیهان نیا، ص 15.
2.فصل الزواج، ناصرى، یادداشت موضوعى.

منبع : مجله پرسمان - با تغییر وتلخیص

برای ازدواج هم برنامه می خواهی!

persianv

 

نظرات ()

 

 

غذاهای ساده در 20 دقیقه (1) چرا فلفل دهان را می ‌سوزاند؟ عکس های کمیاب از هیلتر و نازی ها پوشک برای کودکان همیشه خوب نیست !! عکس جالب : فرزندان مهران مدیری تشخیص بیماری‌ها با تصویربرداری نانویی معرفی مراسم احیاء شب‌های قدر در تهران برای ازدواج هم برنامه می خواهی! نوجوانی و دنیای رنگارنگ بلوغ ماکارونی جایگزینی مناسب برای برنج

 

عکس دختر ایرانی خرید شارژ دانلود نرم افزار خبرهای داغ عکسهای زیبا

 

 

با قدرت پرشین بلاگ